#Ronan #Keating   ...........

Ajajajajajaj...gnäll...ont...skit....jäkla #ryggskott ....saknar mitt gym...m.m.....

precis så här känns det nu............men man får göra det bästa av det..

Fick massage och akupunktur idag igen....

det var skönt.........känns lite lättare att ta sig fram med kryckorna....

så vad gör man....passar på att pressa nyttiga drinkar...idag blev det rödbetor och morötter...så himla gott

Rödbetan innehåller innehåller massor av antocyaniner som stärker ditt #immunförsvar 

#Folat som bildar nya #röda #blodkroppar #betanin som sänker inflammationer i kroppen.... Rödbetan rensar, avgiftar levern ...höjer prestations förmågan vid #konditionsträning m.m

Morötter är rik med #karoten som levern omvandlar till A-vitamin ...förebygger mot grå starr...

är bra för fertiliteten....de manliga spermierna

 pektin som är blodsockersänkande...är bra för hjärtat. Morötter är bakterie- och virusdödande, är avgiftande för lever och tarmar.....Morötter är även bra mot cancer, bl.a magcancer

Gud så bra...det är bara att kuta iväg och köpa en #Råsaftcentrifug 

Jag kan varmt rekomendera OBH Nordica´s för 995kr..den pressar verkligen ut minst 90 % av #fruktsaften

köp inte billigare grejer...man får vad man betalar för...

ett tips...spara resterna när du pressat klart...frys in och släng i nästa brödbak.....blir jätte gott..

soffa skrivbord och 2 av pinnstolarna är sålda

man kan jobba även när man ligger ner ;)

Yiiiiha.......Redneck woman......

Det var en kille i #Göteborg som berättade igår att han är såå trött på stán och attityderna som finns där....

han sa-jag skulle vilja flytta ut på bonnvischan tugga snus och köpa mig ett hagelgevär....

Han kunde inte sagt det till en mer rätt person...jag förstår precis vad han känner och menar....förutom geväret då!

Man vill kunna gå ut utan att tex bli provocerad....rånad...och möta folk med alldeles för mkt attityder..

Jag är nog en riktig Hill billy.....gillar verkligen landet och jordnära folk...och ruffiga bilar

Mer skräp har kommit in...

Läcker trälåda....lika vackert sliten som bilen ovan...pris 600kr

#Trälår med sitt platta lock blir den perfekt som bord....se mitt privata nedan...Pris 1500kr

lite udda bonnstolar....

mattsvarta pinnstolar 450kr st, bonnstolar samma pris, 4 nymålade stolar 1200kr, karmstol 995 kr

#Rostiga #järnhyllor förborrade hål finns...bara att hänga upp...finns 4 stycken 500kr styck

Snygga stövlar va?......Hippie Jippie från #Gipsy #Dharma http://www.gipsydharma.com/ 

Må så gott och va glad om du Inte har ryggskott.....oohhhh fick akupunktur idag, kommer knappt ur sängen

  Vilken text............. #Kent utan dina andetag........

Fint   ........

blev en super fin långpromenad i vackra morlanda idag........

Herregud vad rost är vackert....när jag tittar på saker tänker jag färg och form i andra material...

så som tyger tapeter och inredning......där kommer inspirationen till att tilverka vackra saker....

det mesta åker ut i trädgården för att få vacker patina.....

bord sidebord kökssoffa och sidebord sålda!

Ha en fin helg...och glöm inte hångla upp din partner om du har någon.....lyckost...!

jag barnslig?.....ja det ingår i denna modellen.....

#Prodigy   ........

Jag brukar aldrig belasta skuldbelägga eller tjata om allt tråkigt som sker i världen på min blogg

Men detta är verkligen inte okey....jag ber er....köp INTE #griskött från Danish Crown

Alla djur har rätt till ett värdigt liv innan vi äter upp dem....grisen är dessutom ett intelligent djur

lägg hellre 20kr mer per kilo det är det väl värt?

I #Varekil ligger en chark med enbart närproducerat...de har även eget slakteri i närheten...priserna är kanon och köttet smakar GOTT! 

http://www.rjnarproducerat.se/ 

En miljon nollor med Kapten Röd

Jaaaaaaa så skönt.....affären klar.....sålt butiken..det blev inte riktigt 1 miljon nollor....

Men det är klart att tankarna väcks på vad man ska göra....min franska #skit #bil blev det första jag betalde av idag...så noll skulder.....gott!

jag gillar inte att äga....men gillar matchen att få 1 krona att bli 2 osv...finns mkt jag skulle vilja göra

Men först ska jag hänga upp snickisarna och ta semester...visum ansökan inskickad

sen blir det Indien några veckor

Tallrikshylla järnsäng och skåp sålda!

Dufvans arbetar med inredning med inriktining #reuse #återvinning #återanvändning

för att jag älskar gamla saker, gedigna rejäla möbler, #homogena material,

Mycket av nya möbler är tillverkade av antingen rest material, #MDF eller #balsaträ

Inget av de materialen är en höjdare....restmaterial kan vara tex #stavlimmad #ek de som säljer möbler och kallar stavlimmad ek för homogen ek är ute och cyklar....MDF är sågspån som blandas i lim..om man mäter gifthalterna i hemmet så ger de möblerna starka utslag som de idag tror påverkar på #nano nivå vilket betyder ända in i våra gener    och balsaträ är en träsort som finns för att den växer kanon fort...och vad händer då tror du?

jo materialet blir poröst alltså kass kvalité

därför jobbar jag med gamla möbler som håller i flera generationer

Alla bilder kommer från min gård på Österlen som jag har lyckan att äga och den hyr jag ut...gården har 3 dubbelrum samt stort kök med plats för många...kontakta mig på dufvans@yahoo.se eller 0703 967282

#Lågsäsong v 19- 24 5800kr

#Högsäsong v 25 - 33 7500kr

Hoffmaestro   ..............

RYGGSKOTT!!!!!!!!!!!!!!!!Inte roligt alls.......och jag som ska leverera ett skåp till Onsala i morgon

Och ryggen känns så här just nu sen ett par dagar

Fick erbjudandet att äta Voltaren!!! Herregud det är precis det sista jag skulle sätta i mig någonsin......

Nä! vid ryggskott finns det bara en sak att göra...ut och gå...och kan man inte gå så gör man det ändå!...

det enda som hjälper

Passade på att ta lite bilder igår....så vackert....TACK Annethe för att du flyttat från crasy land....det gjorde du bra!

 Skåp och byrå såld!

#Jenny #Wilsson   .....the future

#Kvantfysik

Hade jag inte sysslat med inredning...möbler...inrett folks hem och inte varit så flummig

hade jag velat forska i kvantfysik.....så himla intressant...

Tänk att ta en atom, sedan dela den och skilja dem åt...det kan vara till olika kontinenter...sedan berör man den ena halvan...då reagerar den andra halvan ???? Är inte det super fräckt? Det är ju egentligen omöjligt men #kvantfysik är så intressant just för att det sker saker där som vi inte tror är möjligt ens i vår vildaste fantasi.

Nu planeras för fullt inför resan till Indien...det behövs planeras massor innan...

ta ett passfoto til Visumet...beställa #personbevis ... skicka passet ihop med en massa blanketter till Indiska #ambassaden i Sthlm...vacinera sig eller åtminstone dricka en shot #kolera mums låter lockande

Det blir nu tredje ggn jag styr kosan dit ner....ska bli kul...checkar in på ett #Ayurveda center denna gången

Massor av massage akupunktur mat yoga....ja det blir 2 behandlingar per dag efter att man träffat en läkare första dagen för att gå igenom vad just du behöver eller vill med din vistelse.....

kika in på följande länk...där ser ni olika alternativ och vad det kostar om ni blir sugna....

  http://ayurveda-resor.se/priser.html

http://www.healthandayurveda.com/ayurvedic_saligao_centre_goa.html