Inlägg publicerade under kategorin Din inre balans och magkänsla

Av Annethe Dufvans - 14 november 2014 22:50

#Armand #Amar tryck på pil för musik

  

Jag leder #meditation i mitt hem där jag lär ut hur man gör för att meditera och försöker förklara

vad som sker när man mediterar regelbundet....mycket som sker är svårt att förklara

och ibland står jag över för det kan misstolkas eller verka för osannoligt 

 

vissa saker sker successivt och efter ett tag så förstår man att det som sker är för att man mediterar

då är det väldigt skönt att #vetenskapen kommer närmare #kvantfysiken

för då kan vi som försökt förklara visa på fakta istället för att bli kallade för

konstiga annorlunda eller #flummiga

 

jag har mediterat nästan dagligen i 1,5 år nu och skulle kunna skriva en bok om vad som skett och vad som sker.

Nu fick #hippocampus #nobelpris i år och ingen blev gladare än jag

för jag visste redan innan att den platsen i vår hjärna växer och breder ut sig vid daglig meditation

 

din #intention din #empati ditt sjätte sinne sitter där...nu vet de även att vår GPS sitter där

tänk dig själv om den platsen växer i din hjärna...försök att tänka dig in i vad som händer med dig då

jo allt jag räknat upp blir starkare får mer power vad händer då tror du?

Jo de sinnena får större plats i dig...du använder dem mkt mer än innan du mediterade

 

(haväng på Österlen)

du utvecklar givetvis ditt sjätte sinne...du får bättre magkänsla...du får en stark intention

du får bättre sömn och annorlunda drömmar....du får mer serotonin i kroppen eftersom #tallkottkörteln oxå påverkas av meditationen

 

läs gärna nedanstående länkar om vad som sker med männsikan och dessa 2 platser i hjärnan

 

(haväng )

http://www.thehealersjournal.com/pineal-gland-activation/

och

http://www.epochtimes.se/Tallkottkoerteln---Det-inre-oegat-a15985.html

länken som inte blev blå ovanför måste du klippa ut och klistra in på din googles tyvärr men den är mkt läsvärd

  

jag har en liten gård på #Österlen som jag brukar hyra ut på sommaren...funderar på att hålla föreläsningar där

nere för folk som samtidigt vill uppleva vackra österlen...får se hur det blir....

allt har sin tid och sin plats...det som är menat att ske händer....om man bara lever här och nu

och har stark kontakt med sin magkänsla.....

  

en utklippt text följer här....

Enligt vetenskapens evolutionära förståelse av tallkottkörteln som även kallas det tredje ögat

Det var specialiserat på att fånga upp förändringar i ljuset och kunde förse människan med fler flyktmöjligheter i händelse av en rovdjursattack.

Den här förståelsen anser att tallkottkörteln utför liknande funktioner som våra ögon med den enda skillnaden att den befinner sig inuti skallen.

kram

ANNONS
Av Annethe Dufvans - 3 oktober 2014 17:40

#Enya   ....tryck på pil för musik.....

Allt jag gör och tar i, längtar till och nu arbetar med kommer från japan vilket jag från början

INTE ha valt utan det har kommit till mig av någon anledning.....tar upp saker från ett tidigare liv kanske?

  jag vet vad det är....... det är att leva här och nu.... då sker saker som är menade.....

 

Hittade idag att min #meditations teknik kallas för #Zazen

Det japanska ordet zazen kan översättas med att sitta sig till / sitta i avspänd uppmärksamhet.

Grunddragen i zazen är att sitta rätt för att nå kroppslig spänningsbalans, ge sådant utrymme åt andningen att den kan bli långsam, rytmisk och djup och att lämna tankar och bilder med hjälp av en vilande uppmärksamhet på en sak, t.ex andningen.

se länk för mer info

www.soto-zen.se/Vadarzazen.htm

 

Om ni visste hur det känns att först upptäcka ngt så starkt helt av sig själv...

inga böcker ingen som berättat något......sedan visar det sig att precis allt du känner och upplever finns det.ett namn för...en mång tusenårig japansk filosofi som praktiserats av zen mästare

  

Studievuxenskolan frågade mig när de ringde upp mig vad jag kallar det jag pratade om? Jag svarade att jag har ingen aning....Sen har böcker människor kommit i min väg som jag INTE ens har frågat om hjälp eller fakta de har bara gett mig svaren jag behövt!

Sånt är mäktigt när det sker.....Lagen om ordning kallas det

  

Det känns helt jäkla grymt mäktigt därför vill jag prata om detta idag...föreläsa för det är viktigare än någonsin att sprida vidare.....


     

Jag plockade isär en antik spegel igår och bakstycket var lite trasigt....men såå vackert i mina ögon

så de sparar jag.....det kan man använda till att göre en vacker tavla av....eller kort som kan skickas till ngn osv

 

att leva så kallas i japan för Wabi sabi....leva här och NU! Se möjligheter samt vara närvarande i nuet

när man lär sig att vara det fullt ut får man en kraftig lycko känsla som är omöjlig att beskriva

ska man använda ett enda ord är det kärlek........Kärlek till allt levande... #nirvana maximal #lyckokänsla

 

Detta låter skit flummigt jag vet......men har man hittat den vägen så vill man dela med sig

handlar INTE om ngn gud.....eller religion bara ett sätt att förhålla sig till allt som finns.....ett sätt att må förbaskat bra på utan en spänn på fickan utan flotta bilar stora hus märkeskläder allt detta är så totalt ointressant

när man kan må så himla bra på att leva i Naikan...HÄR OCH NU!

         

att ta vara på saker som levt fått patina och som har en själ har alltid varit en självklarhet för mig

ett plast laminat golv är DÖTT och kommer Alltid att vara det...den kan inte åldras vackert

inte samla in goa energier i sitt material...tvärtom du blir sjuk av skiten för det är så mkt gifter i

våra moderna möbler, våra mattor är fullproppade med gifter för att stå emot smuts osv

           

( alla bilder är tagna av mig )

jag ogillar allt som har med fanatism att göra..jag dricker sprit, festar loss, äter pizza ibland osv

Men jag är medveten om min kropp och min omgivning

vill inte proppa i mig E-nummer eller ha en massa gifter i hemmet...och har man upplevt Naikan och lärt sig leva fullt ut i nuet och gå på magkänslan i alla handlingar

behöver man inte längre tänka på allt..........kroppen vet bäst själv vad som är rätt, dem är super smart

den dagen du renat den från gifter. Har du socker beroende sänder den Inte ut rätt signaler

Då vill den ha sin drog.....och det är farligt att proppa i sig socker som vi gör idag

  

Tycker synd om alla barn som har föräldrar som inte har kunskap eller orkar engagera sig

barn med diabetes är sjukt!!! fettma osv...skärp er alla ni som göder era ungar med coca cola skit godis

gorbys, panpizza osv

         

naturen är så vacker och bra för oss...ta ungarna på en långpromenad istället för att sätta dem i bilen i helgen och gå på Ikea eller nån annan skit som kanske inte just NU är så himla viktigt...va hemma laga go mat

massera varandra njut av att bara finnas!

DET ÄR YTTERST FÅ MÄNNISKOR SOM KLARAR DETTA!   och då är det fel ngn stans

 

och de flesta som har svårt för det är stadsbor.....åk ut med ryggsäck fylld med go mat och kör ut till bonnvischan era ungar kanske inte minns hur gräs luktar igentligen,,,,,,,,

   

tips till er som undrat över meditations musik....sök på #ambient Spa meditation louge osv på #spotify

     

Ha en fin helg och tA vara på den.......var rädd om er,,,,imorgon kan vissa saker vara försent

lev här och nu

ANNONS
Av Annethe Dufvans - 21 september 2014 18:47

#Dead can dance     #Sanvean

tryck på pil för musik

 

Idag var det invigning av #pilgrimsleden#Orust som är 8 mil lång och går förbi 8 kyrkor

Jag är inte religiös på kyrkligt sätt.....men gillar att vandra och att besöka kyrkor....så 2 flugor i en smäll 

 

..........Det är så vackert i kyrkor.....vilsam miljö och fin konst.....

OBS alla bilder går att förstora genom att klicka på dem

     

mkt #patina #vintage och jesus...ja han var snygg....vet ngn som är väldigt lik honom, helst när han lägger sig till med vinter skägg..........och då pratar jag inte om tomten...

  

 

Man följer St:Olofs märke som visar riktningen hela vägen...

 

Vid varje Kyrka finns en brevlåda med StOlof märket på....där finner du stämpel så du kan stämpla dina vandringar

 

Det blev en fin vandring med massor av sköna samtals växlingar och flera riktigt bra kontakter som

visade sig komma precis i rätt #TID som det alltid gör när något är #meningen #menat

  

Och skogen är ju alltid maxat vacker.......vi hade kanon väder hela dagen....regnet kom exakt när vi alla hade satt oss på bussen som tog oss tillbaka till vår start plats...sånt är fint!

 

Här hade en familj en gång bott.....tänk vad mkt historia det finns överallt....

ett ställe hade det varit ett slag mellan danskar och svenskar och några soldater hade blivit begravda där i skogen...missade att fota det tyvärr

 

S:t Olofsmärket

 har riktning mot Trondheim och Nidaros

Våren 2010 fick Pilgrimsvägarna till Nidaros, de så kallade S:t Olofsvägarna
genom Danmark, Sverige och Norge, status som europeiska kulturvägar

  

Vill du hänga med på en runda.....kika in på turistbyrån hemsida i #Henån

eller gå in på nedanstående länk...Orust kommun där står allt om lederna och när det är

www.orust.se

 

må så gott och kom ihåg...du behöver Inte vara kyrklig religiös eller troende för att vandra i vacker natur

du kanske blir det på kuppen....men det är en annan femma

  

Av Annethe Dufvans - 12 september 2014 22:18

  

Tyck på pil för rogivande musik.....

 

Man har talat om personlig utveckling bra länge nu....Fenomenet handlar om att alltid själv stå i centrym

och ständigt kretsa kring

Jag vill

Jag har rätt till

Mina mål är.....osv

Den rörelsen har förhoppningsvis snart nått sin kulmen......Wabi Sabi kommer från de gamla Zenmästarna i Japan

och det sättet att leva och se på saker och ting är INTE att man själv är i centrum utan man är ETT med altet

 

Man är fri i sina tankar...lever i NUET och SER KÄNNER Och är MEDVETEN om sin omgivning

Det kan vara mkt svårt att förstå vad det innebär och mkt svårt att komma till det sättet att vara

  

Att beskriva Wabi Sabi är nästan lika svårt som att försöka förmedla hur det känns att vara förälskad till ngn som aldrig varit det....förstår ni hur svårt det då är...för det går istort sätt inte

Det bara är en KÄNSLA som måste upplevas....därför ska man nog bara försöka förklara hur man å bästa sätt kan försäka må så bra det bara går....för det är väl precis den känslan man har som förälskad den är maxat skön

 

Och det är precis så Du kan må hela tiden om Du försöker att leva efter att 

VARA HÄR OCH NU!

Det är så enkelt men endå så otroligt svårt....men det är den känslan den läran som jag vill dela med mig av

i mitt företag Dufvans

  

Det är detta jag kommer att blogga mkt om nu framöver

wabi Sabi

sinnesro

lycka

attraktonslagen

Ackumileringlagen

karma

Meditation

m.m

  


Av Annethe Dufvans - 28 augusti 2014 20:42

#Ylonga .............tryck på pil för musik..........

  

Oj vad kul nu ska jag börja med #yoga och jag har även anmält mig till #qigong och här på Orust jätte kul!

   

jag utövar qigong sedan några år men det är aldrig fel att gå till en ny lärare och få ev nya rörelser

Har börjat på #Gymmet igen på Ellös men jag vill träna även vighet och inre balans........

 

Snart är mitt hem klart för att ta emot er som vill börja #meditera OCH inspireras till ett skönare liv.....

och få kunskap om vad som händer när man mediterar och gör det regelbundet....

  

Det är fantastiskt bra mentalt....skönt....

och Du får bättre kontakt med Dig och Din #intention Du får helt enkelt bättre #magkänsla

Den känslan som är den enda Rätta känslan---- det är där det sitter det som du är ämnad att göra.....

Ditt sjätte sinne som vi någonstans tappade med stress hjulet som spinner runt i våra liv

 

Försök att fråga Din mage nästa ggn Du ska fatta ett viktigt beslut....känns det inte bra där då är det FEL!

Det är så fort Du kopplar in hjärnan som är så full med skit som det går åt helvete eller åtminstone lite eller mkt fel

Pröva nästa ggn........ öva på det....

Du kommer att märka en stor skillnad efter ett tags praktisering jag lovar dig att det är så

  

Kram

Presentation


Dufvans inredning & homestyling

Följ bloggen

Följ Dufvans med Blogkeen
Följ Dufvans med Bloglovin'

Less is more

Jag som driver Dufvans heter Annethe och jag är utbildad dekoratör/ butik/ utställnings koordinator. Mindfulness coach samt meditatör & Qigong utövare.

Är levnadskonstnär....

småflummig......passionerad. Har öga för det vackra och kunskapen att se möjligheter.

I Dufvans arbetar jag dels med att föreläsa om hur att inreda sitt hem, jag ger dig nycklar och handfasta råd så att du kan klara av det själv! 

Samt föreläser om hur Du hittar nycklar till Dig själv...Ditt Må bra...Din Tid och Din livskvalité.

Leder mediationsgrupper samt kurser i mindfulness.

Jag har inspirations kvällsmöten där vi samlas för att inspireras,motiveras och stimuleras till ett enklare, lyckligare samt mer tillfreds liv genom att skapa ett vilsammare hem, samt vill ge din handfasta råd hur just Du kan tänka agera och inspirera Dig till att våga vara den Du är ämnad att vara.

Samt förmedla ett annat sätt att tänka och se saker.

Jag ger dig nya nycklar till ditt inre att hitta ditt sätt att känna.. må bra och att kunna njuta mer här och Nu!

 Öppna upp sinnen som slocknat!

Jag arbetar även med homestyling och oftast då inför en försäljning eller uthyrning av ditt hem eller sommarhus.

Jag älskar avskalade rena enkla medel att möblera med och samtidigt återanvända fina eller gamla möbler fast ibland på ett nytt sätt. Jag tar även fram gardiner som passar ditt hem...eller behöver du kanske klä om någon möbel?

Är du privat person som har fått total kaos i ditt inre och i ditt hem? Jag hjölper gärna till att bena ut och reda ut vad som göras kan, så att du trivs och finner harmoni med dig själv och ditt hem som ska vara din fristad.

Där du ska kunna koppla av och hämta energi för andra äventyr som livet just är:)

Eller vill du ha kanske ha hjälp med att öka din försäljning med tex att få skyltat ditt skyltfönster eller koordinera om i din butik för ett mer säljande resultat?

Det kan vara en genomgripande ommöblering eller lite enklare tips och råd hur du lockar fler kunder in i din butik.

Tveka inte att slå mig en signal eller mejla mig dina tankar och funderingar kring dig själv,

din butik eller ditt hem.

mobilen: 0703 96 72 82

mejl:info@dufvans.com

 

Det blir rofyllt, skönt att vistas i rum som inte är övermöblerade

En stol som blivit lite vinglig blir så vacker som nattduksbord.

Enkelhet känns frihet...

Ta gamla ramar och klipp ut bilder ur tidningar, gamla reseminnen, biljetter, foton och skapa dina tavlor som du får en skön känsla av i magen när du tittar på dom. Mer behövs inte:)

Ett silver fat blir bara vackrare av att inte putsas, låt det stå framme med tex din vitlök på vackert och vilsamt för ögat.

Feng shui & Wabi sabi   

Saker påverkar oss mkt mer än vi tror, försök att inte handla på dig saker för att fylla ett inre tomrum. Tänk efter när du står där med den där JÄTTE fina muggen, behöver jag verkligen den, kommer den att stå bland alla andra jätte fina muggarna som du har fullt av i ditt skåp,för det kommer ALLTID att finnas finare muggar nästa ggn du besöker en butik...

Försök istället finna din inre röst....

pst alla bilderna i bloggen är mina egna och tagna av mig, vill du dela eller låna, glöm inte nämna källan tack   

 

 

 

Fråga mig

18 besvarade frågor

Senaste inläggen

Dufvans gästbok

Länkar till vackra, trevliga butiker och u

Inredningsbutiker

 

MoltazDesign i Henån

fräcka noga utvalda smycken och inredningsdetaljer

http://www.moltazdesign.se/

hans Blogg

http://www.kraksstuga.se/

 

Grönbergs interiör Göteborg

allt är vackert hos henne:)

http://www.gronbergs.com/

Hennes Blogg

http://gronbergsinterior.blogg.se/

 

En helt ny WebShop med fräcka 

accessoarer i American Indianstyle/Cowboystyle

Kika in på

http://decult.se/shop 

 

Grundaren till Shabby chic begreppet Rachel Ashwell

https://www.rachelashwellshabbychiccouture.com/

 

Mias Sjöbod i Hälleviksstrand

Super fysigt café och inredning

http://www.andersbatbrygga.se/sjoboden/

 

Tavlebord café med butik super lantligt...mkt mysigare än deras hemsida ;)

http://www.tavlebord.se/

 

tavlebords Honungsgård ett måste vid en utflykt

http://tavlebordshonungsgard.se/

 

Göksäter Orust svar på Ullared

här finns allt

http://www.goksater.se/

 

 

Dufvans

Att göra på Orust

Här kommer jag att skriva om sådant som jag tycker är värt att besöka på Orust.

Små smultron ställen   

Länkarna ser ni under fliken LÄNKAR ovanför.

 

Tränar du eller vill börja?

Gymmet som faktiskt heter GYMMET ligger i Ellös. Detta är ett Riktigt Gym i mina ögon, inga fjolliga dusch flaskor eller märkvärdiga attityder, bara skönt folk och go atmosfär, alla åldrar finns representerade här...och super bra priser:) www.gymmetiellös.se

Se länk för vidare info

 

Trendig inredningsbutik

Moltazdesign ligger i Henån

nära vårdcentralen. Här hittar ni inredning från hela världen, fräcka udda smycken, sköna läder varor, utemöbler...ja you name it ;) Kika in du kommer säkert att gilla det:)

www.moltazdesign.se

 

Ålgårdskvarn

Jätte vackert ställe. Kör av mot Slussen vidare mot Vräland. Du kommer till en kvarn som har anor från 1500talet och som ligger mellan 2 st sjöar. Mkt vackert och det kommer att komma dit lite olika företag. paddling och cykelled finns redan, även handikappanpassat...men de är i nystart mkt kommer att hända framöver...mejla dem om du har ideer eller vill vara med i föreningen

www.algardskvarn.se

 

Mias sjöbod

Jättemysigt café på brygga i Hälleviksstrand. se länk

 

Tavlebord lanthandel med café

Närproducerade livsmedel och hantverk i en genuin miljö.

Där kan du även hyra ett bord, se vidare info via länk

 

Tavlebord Honungsgård

Jättemysig gårdsbutik med café och egen producerad honung, utställning m.m se länk

 

Hittat en perfekt och mycket professionell catering på orust i Ellös, super god mat och bra service...:)

de finns på www.kalaskockarna.se

Telefon Catering 0304-377 22. Krogen 0304-531 76. 

Sök i bloggen

Tidigare år

Arkiv

RSS

Kategorier


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se