Inlägg publicerade under kategorin Rawfood & Indien

Av Annethe Dufvans - 7 september 2014 16:11

tryck på pil för  musik.......

jag måste bara få dela med mig av en rätt jag gjorde idag......såååå gott....nyttigt.....och lättlagat

Eftersom jag aldrig läst ett enda recept i hela mitt iv utan alltid skjuter från höften......blir det alltid en överaskning

 

Lånad bild från hemsidan www.decult.se   ...kika in mkt fräcka grejer

 

Jag vill gärna äta så rått det går...mat som inte behöver koka länge utan bevara sitt nyttiga innehåll alltså

#Rawfood

OBS alla bilder går att klicka på för förstoring

       

jag tog fram kallpressad eco rapsolja #fisksås #Currypasta och fisk

gojade ihop allt och marinerade detta medans jag brynte lite vitlök morötter lök purjulök och hystade sedan i vatten

koka max 10 min krydda med riven färsk ingefära super gott i fiskgryta/soppa....gurkmeja..chili...curry

.....sedan i med fisken och låt sjuda max 5 min...

 

jag kokar qiunoa för sig sedan lägger jag den på en tallrik med rå paprika, fin hackad zucchini,

fin hackad bladspenat och räkor......sedan häller jag på den rykande  soppan med fisken i

blev super duper gott.......och så nyttigt när man inte kokat sönder ngt samt gott med det råa som knaprar

när man tuggar på det

  

Jag skulle vilja äta mkt mkt mer rå mat än jag gör....Japaner har tex inte samma sjukdomar som oss

#bröstcanser #klimkterie besvär och benskörhet är så ovanligt där så man säger att det inte finns

#Genetiskt svarade en kille för ett tag sedan

  

Hur tänker man då?

vad händer om du tankar din bil med fel bränsle? Jo den går sönder.....för mig är det precis lika självklart

att det vi stoppar i oss blir resultatet av dig som person....hur Du mår och hur Du ser ut!

Självklart påverkar det hela mnniskan vad vi får i oss.....Eskimoerna hade inte våra klassiska sjukdomar innan de började äta som oss och skippade all sin feta fisk tex.....De hade inte hjärt och kärl sjukdomar

       

samma är det i Indien idag....de som skaffar sig mer och mer pengar lever mer och mer som oss....går ifrån sin Indiska traditionella mat och äter som vi....vilket leder till att de kommer att få våra vanliga sjukdomar samt enorma problem med fettma vilket leder till att de får diabetes m.m vilket de som äter Indisk kost inte har

       

#Indien är ett fantastiskt land....har Du inte varit där och inte är rädd för att överaskas så ska Du åka dit

innan det blir ett land som alla andra.......landet växer enormt fort och de vill oxå bli moderna

 

Här finns allt.......1200 talet möter 2000 talet i en enda stor mix....underbara människor

jag har varit där ett par ggr och i flera månader i streck och jag har aldrig känt mig så trygg det som händer i stor städerna är samma skit som vi dras med fast de är många miljader invånare...vi är futtiga 9 milj

inte konstigt att det sker mer saker där

       

men indierna är genuint snälla öppna varsamma milda vänliga och har en underbar humor

Du kan lämna din ryggsäck i din bungalow och komma tillbaka en månad senare utan att ngt hänt...

du kan handla lämna din vara i butiken komma flera veckor senare och de tar varsamt fram ditt paket

jag har gjort det samma i spanien mallorca italien och de har bara ryckt på axlarna och nästan låtsas att de inte förstår engelska helt plötsligt.......Det har ALDRIG hänt mig ngt sådant i Indien

       

#Budismen speglar dessa människorna och deras starka tro på #reinkarnation

det Du gör i detta livet får Du betala för i nästa....det samma är det med hur de behandlar djuren

kossor hundar katter alla får de traska rakt in i butiker utan att de skulle slå eller skrika åt dem....de 

shasar försiktigt ut dem igen......sånt är fint att se

       

 

här traskar kon rätt in :)

     

Jag som städar mitt "hem" .......här hänger gummi på tork som sedan ska exporteras

  

Åhh vad jag längtar dit igen......ngn ggn ska det bli....har man en ggn upplevt Indien vill man dit igen

om man inte bara tagit 2 v som charter...helt väderlöst....man ska back packa inget annat

 

kram

Presentation


Dufvans inredning & homestyling

Less is more

Jag som driver Dufvans heter Annethe och jag är utbildad dekoratör/ butik/ utställnings koordinator. Mindfulness coach samt meditatör & Qigong utövare.

Är levnadskonstnär....

småflummig......passionerad. Har öga för det vackra och kunskapen att se möjligheter.

I Dufvans arbetar jag dels med att föreläsa om hur att inreda sitt hem, jag ger dig nycklar och handfasta råd så att du kan klara av det själv! 

Samt föreläser om hur Du hittar nycklar till Dig själv...Ditt Må bra...Din Tid och Din livskvalité.

Leder mediationsgrupper samt kurser i mindfulness.

Jag har inspirations kvällsmöten där vi samlas för att inspireras,motiveras och stimuleras till ett enklare, lyckligare samt mer tillfreds liv genom att skapa ett vilsammare hem, samt vill ge din handfasta råd hur just Du kan tänka agera och inspirera Dig till att våga vara den Du är ämnad att vara.

Samt förmedla ett annat sätt att tänka och se saker.

Jag ger dig nya nycklar till ditt inre att hitta ditt sätt att känna.. må bra och att kunna njuta mer här och Nu!

 Öppna upp sinnen som slocknat!

Jag arbetar även med homestyling och oftast då inför en försäljning eller uthyrning av ditt hem eller sommarhus.

Jag älskar avskalade rena enkla medel att möblera med och samtidigt återanvända fina eller gamla möbler fast ibland på ett nytt sätt. Jag tar även fram gardiner som passar ditt hem...eller behöver du kanske klä om någon möbel?

Är du privat person som har fått total kaos i ditt inre och i ditt hem? Jag hjölper gärna till att bena ut och reda ut vad som göras kan, så att du trivs och finner harmoni med dig själv och ditt hem som ska vara din fristad.

Där du ska kunna koppla av och hämta energi för andra äventyr som livet just är:)

Eller vill du ha kanske ha hjälp med att öka din försäljning med tex att få skyltat ditt skyltfönster eller koordinera om i din butik för ett mer säljande resultat?

Det kan vara en genomgripande ommöblering eller lite enklare tips och råd hur du lockar fler kunder in i din butik.

Tveka inte att slå mig en signal eller mejla mig dina tankar och funderingar kring dig själv,

din butik eller ditt hem.

mobilen: 0703 96 72 82

mejl:info@dufvans.com

 

Det blir rofyllt, skönt att vistas i rum som inte är övermöblerade

En stol som blivit lite vinglig blir så vacker som nattduksbord.

Enkelhet känns frihet...

Ta gamla ramar och klipp ut bilder ur tidningar, gamla reseminnen, biljetter, foton och skapa dina tavlor som du får en skön känsla av i magen när du tittar på dom. Mer behövs inte:)

Ett silver fat blir bara vackrare av att inte putsas, låt det stå framme med tex din vitlök på vackert och vilsamt för ögat.

Feng shui & Wabi sabi   

Saker påverkar oss mkt mer än vi tror, försök att inte handla på dig saker för att fylla ett inre tomrum. Tänk efter när du står där med den där JÄTTE fina muggen, behöver jag verkligen den, kommer den att stå bland alla andra jätte fina muggarna som du har fullt av i ditt skåp,för det kommer ALLTID att finnas finare muggar nästa ggn du besöker en butik...

Försök istället finna din inre röst....

pst alla bilderna i bloggen är mina egna och tagna av mig, vill du dela eller låna, glöm inte nämna källan tack   

 

 

 

Fråga mig

18 besvarade frågor

Senaste inläggen

Dufvans gästbok

Länkar till vackra, trevliga butiker och u

Inredningsbutiker

 

MoltazDesign i Henån

fräcka noga utvalda smycken och inredningsdetaljer

http://www.moltazdesign.se/

hans Blogg

http://www.kraksstuga.se/

 

Grönbergs interiör Göteborg

allt är vackert hos henne:)

http://www.gronbergs.com/

Hennes Blogg

http://gronbergsinterior.blogg.se/

 

En helt ny WebShop med fräcka 

accessoarer i American Indianstyle/Cowboystyle

Kika in på

http://decult.se/shop 

 

Grundaren till Shabby chic begreppet Rachel Ashwell

https://www.rachelashwellshabbychiccouture.com/

 

Mias Sjöbod i Hälleviksstrand

Super fysigt café och inredning

http://www.andersbatbrygga.se/sjoboden/

 

Tavlebord café med butik super lantligt...mkt mysigare än deras hemsida ;)

http://www.tavlebord.se/

 

tavlebords Honungsgård ett måste vid en utflykt

http://tavlebordshonungsgard.se/

 

Göksäter Orust svar på Ullared

här finns allt

http://www.goksater.se/

 

 

Dufvans

Att göra på Orust

Här kommer jag att skriva om sådant som jag tycker är värt att besöka på Orust.

Små smultron ställen   

Länkarna ser ni under fliken LÄNKAR ovanför.

 

Tränar du eller vill börja?

Gymmet som faktiskt heter GYMMET ligger i Ellös. Detta är ett Riktigt Gym i mina ögon, inga fjolliga dusch flaskor eller märkvärdiga attityder, bara skönt folk och go atmosfär, alla åldrar finns representerade här...och super bra priser:) www.gymmetiellös.se

Se länk för vidare info

 

Trendig inredningsbutik

Moltazdesign ligger i Henån

nära vårdcentralen. Här hittar ni inredning från hela världen, fräcka udda smycken, sköna läder varor, utemöbler...ja you name it ;) Kika in du kommer säkert att gilla det:)

www.moltazdesign.se

 

Ålgårdskvarn

Jätte vackert ställe. Kör av mot Slussen vidare mot Vräland. Du kommer till en kvarn som har anor från 1500talet och som ligger mellan 2 st sjöar. Mkt vackert och det kommer att komma dit lite olika företag. paddling och cykelled finns redan, även handikappanpassat...men de är i nystart mkt kommer att hända framöver...mejla dem om du har ideer eller vill vara med i föreningen

www.algardskvarn.se

 

Mias sjöbod

Jättemysigt café på brygga i Hälleviksstrand. se länk

 

Tavlebord lanthandel med café

Närproducerade livsmedel och hantverk i en genuin miljö.

Där kan du även hyra ett bord, se vidare info via länk

 

Tavlebord Honungsgård

Jättemysig gårdsbutik med café och egen producerad honung, utställning m.m se länk

 

Hittat en perfekt och mycket professionell catering på orust i Ellös, super god mat och bra service...:)

de finns på www.kalaskockarna.se

Telefon Catering 0304-377 22. Krogen 0304-531 76. 

Sök i bloggen

Arkiv

RSS

Kategorier


Skapa flashcards