Inlägg publicerade under kategorin Glutamat

Av Annethe Dufvans - 31 oktober 2014 14:23

#Aloe #Balcc & #David #Correy

the world is ours

  

Mamsen har åkt på samma skit #virus jag hade i april som sätter sig på ryggraden och är fruktansvärt smärtsam

trodde det var ryggskott först eftersom jag då precis börjat med #marklyft#Gymmet

gymmet i #Ellös klicka på länken nedan för att komma till deras sida

www.gymmetiellos.se

 

Så det blev att köra ner till #carzy #land handla mat, laga mat.....

   

finns det 2 människor på jorden som är olika så är det vi... ( pappa vet jag inte eftersom han dog i 40årsåldern av #lungcanser....Holländare som han var kedje rökte han dumskallen ) men vi är ruskigt lika varandra enligt mamma

Men till att börja med hittade jag denna kryddan ovanför i skåpet hemma hos mamma!!!

  

Ser ni att den innehåller #glutamat ? Och vet ni vad det är?

Glutamat hittar dui kryddmixer, buljongtärningar, färdigmat, halvfabrikat

Smakförstärkare som ”gör maten godare”

  

glutamat kan gömma sig bakom namn som

#glutamate #jästestrakt MSG E-621 till E-625

Detta ämne är helt förbjudet i England Holland och om restauranger i Australien använder glutamat i sitt kök måste 

de ha en skylt som påpekar det utanför...Thailändska skolor får inte använda det i skolmaten

  

klicka er in på de 2 sidorna länkarna under här om ni vill veta hur farligt det är...kort kan jag skriva att

den dödar hjärnceller och skapar aggresivitet, depression koncentrationssvårigheter och mkt mkt annat

 

http://www.immun.se/immun-filer/div/enummernyckel2.pdf 

http://www.konsumentsamverkan.se/11verk/kampanj/tillsatser/msgveta.htm

mkt välskrivna sidor...väl värda att läsa...

kan ni inte klicka er in så blåmarkerar ni länkarna och klipper ut och klistrar in den på er google

  

så den kryddan åkte i papperskorgen...sedan bakade jag mitt knäckebröd som är super duper gott

enkelt och nyttigt godis...för mamma gillar godis och öppnar gärna skåpen och mumsar på

det jag kallar skit

 

sä jag köpte olika nötter och hällde upp i en godisskål så det blir nyttigare att snaska

nötter är fulla med goda fettsyror evitamin för hjärnan huden ögonen 

 B-vitamin, bl.a b9 folsyraB1B6 som är bra för #PMS  B3 som är bra för muskeluppbyggnad

väldigt rika på många mineraler som järnkalium fosfor magnesium zink koppar 

   

 Nötter och frön innehåller aminosyran #tryptofan som behövs för hormonet #serotonin och motverkar #depressioner

 vill man kan man rosta solrosfrön i stepannan hälla i lite rapsolja och flingsalt går snabbt och är gott

  

knäckebrödet är löjligt enkelt att göra tar max 5 min....rör ihop allt i en bunke


lägg smörgåspapper på en plåt som du hällt lite vatten på så fastnar pappret bättre

smeta ut geggan på pappret....

 

du kan använda fingrarna om du doppar dem i lite mjöl först eller en sked som är doppad i vatten 

grädda i mitten av ugnen 150 gr 60 min ca...kolla ibland så det inte bränns ta hellre då lite svagare värme i lite längre tid

  

blanda ihop

1/2 dl #linfrön

1 dl #solrosfrön

1 dl #sesamfrön

1 dl #pumpafrön

1 dl mandelmjöl #glutenfri

1dl #dinkelmjöl

2 dl kokande vatten

känns degen för vattnig ta liiite mjöl till

smeta ut på plåten och strö över #flingsalt

  

ha en go helg.....nu ska jag ta mig till #gymmet

och tänk på

bli inte nojad eller fanatisk bara lite smartare och uppmärksam det är enkelt att undvika glutamat skiten

kolla in till att börja med dina kryddor.....buljonger... #Knorr osv

Vill du veta mer om nötter...kika in på

http://www.halsosidorna.se/Notterochfron.htm

ANNONS

Presentation


Dufvans inredning & homestyling

Följ bloggen

Följ Dufvans med Blogkeen
Följ Dufvans med Bloglovin'

Less is more

Jag som driver Dufvans heter Annethe och jag är utbildad dekoratör/ butik/ utställnings koordinator. Mindfulness coach samt meditatör & Qigong utövare.

Är levnadskonstnär....

småflummig......passionerad. Har öga för det vackra och kunskapen att se möjligheter.

I Dufvans arbetar jag dels med att föreläsa om hur att inreda sitt hem, jag ger dig nycklar och handfasta råd så att du kan klara av det själv! 

Samt föreläser om hur Du hittar nycklar till Dig själv...Ditt Må bra...Din Tid och Din livskvalité.

Leder mediationsgrupper samt kurser i mindfulness.

Jag har inspirations kvällsmöten där vi samlas för att inspireras,motiveras och stimuleras till ett enklare, lyckligare samt mer tillfreds liv genom att skapa ett vilsammare hem, samt vill ge din handfasta råd hur just Du kan tänka agera och inspirera Dig till att våga vara den Du är ämnad att vara.

Samt förmedla ett annat sätt att tänka och se saker.

Jag ger dig nya nycklar till ditt inre att hitta ditt sätt att känna.. må bra och att kunna njuta mer här och Nu!

 Öppna upp sinnen som slocknat!

Jag arbetar även med homestyling och oftast då inför en försäljning eller uthyrning av ditt hem eller sommarhus.

Jag älskar avskalade rena enkla medel att möblera med och samtidigt återanvända fina eller gamla möbler fast ibland på ett nytt sätt. Jag tar även fram gardiner som passar ditt hem...eller behöver du kanske klä om någon möbel?

Är du privat person som har fått total kaos i ditt inre och i ditt hem? Jag hjölper gärna till att bena ut och reda ut vad som göras kan, så att du trivs och finner harmoni med dig själv och ditt hem som ska vara din fristad.

Där du ska kunna koppla av och hämta energi för andra äventyr som livet just är:)

Eller vill du ha kanske ha hjälp med att öka din försäljning med tex att få skyltat ditt skyltfönster eller koordinera om i din butik för ett mer säljande resultat?

Det kan vara en genomgripande ommöblering eller lite enklare tips och råd hur du lockar fler kunder in i din butik.

Tveka inte att slå mig en signal eller mejla mig dina tankar och funderingar kring dig själv,

din butik eller ditt hem.

mobilen: 0703 96 72 82

mejl:info@dufvans.com

 

Det blir rofyllt, skönt att vistas i rum som inte är övermöblerade

En stol som blivit lite vinglig blir så vacker som nattduksbord.

Enkelhet känns frihet...

Ta gamla ramar och klipp ut bilder ur tidningar, gamla reseminnen, biljetter, foton och skapa dina tavlor som du får en skön känsla av i magen när du tittar på dom. Mer behövs inte:)

Ett silver fat blir bara vackrare av att inte putsas, låt det stå framme med tex din vitlök på vackert och vilsamt för ögat.

Feng shui & Wabi sabi   

Saker påverkar oss mkt mer än vi tror, försök att inte handla på dig saker för att fylla ett inre tomrum. Tänk efter när du står där med den där JÄTTE fina muggen, behöver jag verkligen den, kommer den att stå bland alla andra jätte fina muggarna som du har fullt av i ditt skåp,för det kommer ALLTID att finnas finare muggar nästa ggn du besöker en butik...

Försök istället finna din inre röst....

pst alla bilderna i bloggen är mina egna och tagna av mig, vill du dela eller låna, glöm inte nämna källan tack   

 

 

 

Fråga mig

18 besvarade frågor

Senaste inläggen

Dufvans gästbok

Länkar till vackra, trevliga butiker och u

Inredningsbutiker

 

MoltazDesign i Henån

fräcka noga utvalda smycken och inredningsdetaljer

http://www.moltazdesign.se/

hans Blogg

http://www.kraksstuga.se/

 

Grönbergs interiör Göteborg

allt är vackert hos henne:)

http://www.gronbergs.com/

Hennes Blogg

http://gronbergsinterior.blogg.se/

 

En helt ny WebShop med fräcka 

accessoarer i American Indianstyle/Cowboystyle

Kika in på

http://decult.se/shop 

 

Grundaren till Shabby chic begreppet Rachel Ashwell

https://www.rachelashwellshabbychiccouture.com/

 

Mias Sjöbod i Hälleviksstrand

Super fysigt café och inredning

http://www.andersbatbrygga.se/sjoboden/

 

Tavlebord café med butik super lantligt...mkt mysigare än deras hemsida ;)

http://www.tavlebord.se/

 

tavlebords Honungsgård ett måste vid en utflykt

http://tavlebordshonungsgard.se/

 

Göksäter Orust svar på Ullared

här finns allt

http://www.goksater.se/

 

 

Dufvans

Att göra på Orust

Här kommer jag att skriva om sådant som jag tycker är värt att besöka på Orust.

Små smultron ställen   

Länkarna ser ni under fliken LÄNKAR ovanför.

 

Tränar du eller vill börja?

Gymmet som faktiskt heter GYMMET ligger i Ellös. Detta är ett Riktigt Gym i mina ögon, inga fjolliga dusch flaskor eller märkvärdiga attityder, bara skönt folk och go atmosfär, alla åldrar finns representerade här...och super bra priser:) www.gymmetiellös.se

Se länk för vidare info

 

Trendig inredningsbutik

Moltazdesign ligger i Henån

nära vårdcentralen. Här hittar ni inredning från hela världen, fräcka udda smycken, sköna läder varor, utemöbler...ja you name it ;) Kika in du kommer säkert att gilla det:)

www.moltazdesign.se

 

Ålgårdskvarn

Jätte vackert ställe. Kör av mot Slussen vidare mot Vräland. Du kommer till en kvarn som har anor från 1500talet och som ligger mellan 2 st sjöar. Mkt vackert och det kommer att komma dit lite olika företag. paddling och cykelled finns redan, även handikappanpassat...men de är i nystart mkt kommer att hända framöver...mejla dem om du har ideer eller vill vara med i föreningen

www.algardskvarn.se

 

Mias sjöbod

Jättemysigt café på brygga i Hälleviksstrand. se länk

 

Tavlebord lanthandel med café

Närproducerade livsmedel och hantverk i en genuin miljö.

Där kan du även hyra ett bord, se vidare info via länk

 

Tavlebord Honungsgård

Jättemysig gårdsbutik med café och egen producerad honung, utställning m.m se länk

 

Hittat en perfekt och mycket professionell catering på orust i Ellös, super god mat och bra service...:)

de finns på www.kalaskockarna.se

Telefon Catering 0304-377 22. Krogen 0304-531 76. 

Sök i bloggen

Tidigare år

Arkiv

RSS

Kategorier


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se