tryck på pil för musik   ....... #Lounge #Free

Är Du fri......eller fången i din kropp av olika själ?

Du som kikar in på min blogg för första gången denna helgen har kanske fått min reklam i din låda

jag har en tanke med mitt företag Dufvans...En tanke att kunna förmedla ett sätt att tänka

ett sätt att känna.....ett sätt att ta vara på sin egna energi, livslust, kraft som vi Alla bär inom oss

Blev du nu kanske besviken att jag inte stod med ett brett leende iklädd dräkt eller kostym på min hemsida

som ju är mer politiskt korrekt?

jag har genom mitt företag träffat väldigt mycket människor som letar söker famlar i mörket efter

något?

De flesta säger att de inte vet vad de vill....eller vad de önskar sig eller har för mål!

Det ä egentligen så enkelt.....men ändå så svårt att känna sig

Lycklig harmonisk......känna daglig glädje livslust nyfikenhet spontanitet och att känna sig

Levande!

Att känna #flow att man har flyt.....Tur som en del kallar det.....Jag kallar det för att

vara där du är menad att vara just där och då!

När dansade du fritt och spontant senast?......När skrattade du så tårarna sprutade sist?

Jag vill på mina föreläsningar öppna upp och att kanske kunna ge dig en ny synvinkel....

ge dig nycklar till ditt inre högre jag.....det är inte så svårt men kräver jobb och beslutsamhet från Din sida för du ska vara Din egna lärare

#mästare

Du som inte tränar #yoga #qigong eller #mediterar ska inte bli rädd nu eller känna dig utanför.

När man utöver något av ovanstående öppnar vi upp för vår inre styrka...vårt sanna jag

Men Du behöver inte träna ngt av detta för Allt börjar med en tanke....Dina tankar....

Kan Du bara forma om dem, se allt lite från ett annat håll så kommer vi att få en jätte rolig inspirerande

motiverande kul kväll tillsammans Där ALLA går hem med några nya nycklar till sitt inre

Klicka dig gärna in på min hemsida nedan som blev helt klar idag.....jag har byggt den själv och är rätt nöjd faktiskt

där kan Du läsa mer om mitt företag

www.dufvans.com

   #Ed #Sheeran

köper du en massa krämer för att smörja in dig?.......Då kan du sluta med det nu!

Smörj dig inifrån istället....jag dricker en matsked av ett par av flaskorna varje dag

du blir len som en baby i huden......oljorna är

#avocado #sötmandel #linfrö #pumpafrö #hasselnötsolja

Alla fullproppade med #E-vitamin så det kan du oxå sluta köpa för det är svin dyrt i tablett form

Bra för hjärnan som till stor del består av fett...........ögonen/synen huden

pumpafröolja innehåller massor av #zink och det är bra för  #sexlusten om den nu skulle saknas

min ört trädgård har verkligen tagit sig i år...

så kul att kunna plocka #basilika #rosmarin #persilja #sallad #timjan #lavendel ....känns bra!

skulle du vilja hyra min fina lilla gård på #Österlen ?

vandra på milslånga stränder......bada utan att trängas...för vattnet är som varmast där nu!

gå på härftiga utflykter som andas historia?

Sova gott i vilsam vacker miljö i ett av de tre #dubbelrummen för 5800kr i veckan?

#äppleskörden och massor av marknader avlöper varandra nu

hör av dig till mig vid frågor

dufvans@yahoo.se 0703 96 72 82

Tryck på pil   för musik #Jill #Johnsson med DU!

Sååå nu har jag preppat stolpar, fyllt brevlådor och fågelholkar med att lilla jag och mina företag finns

För jag har bestämt mig för att bo kvar här på "landet" och då får man hitta på något att göra

och varför inte knyta ihop alla sina erfarenheter, ta fram nycklar och andra redskap till Ditt hem och Ditt inre

Lång erfarenhet av inreda...styla samt en stor potion med må bra fysiskt och mentalt redskap och massor av tankar om TID VÄLBEFINNANDE LUST LIV BEHAG.......

Dagens super duper viktiga budskap är

tappa inte bort ditt #barnasinne våga vara  barnslig.....busig...... livet blir så mkt roligare

och sluta aldrig vara nyfiken som barn är.....

det är kul att lära sig nya saker och lära sig att SE saker på ett nytt sätt

En av min äldsta kunder som är snart 90 år säger ibland att hon är SUGEN på tex en ny stol eller klänning osv

Är det inte häftigt att känna sig Sugen vid den åldern....åh vad jag gillar henne!

När låg du på alla fyra senast och gjorde kottdjur?

När vågade du byta arbete sist för att du inte trivdes?

När stod du naken i ett ösregn senast?

Eller bara VAR för att det är så himla skönt?  

sköt om dig för mår Du bra mår alla Du möter mycket bättre.....

Kika in på

www.dufvans.com

för mer känsla av vad jag egentligen gör och hur jag berör....

tryck på pil för lyssna på musiken och texten   ...... #Kent

I låten sjunger han

- jag vet vad tiden är värd.....och den rinner iväg.... en ggn var vi miljoner när vi hade all TID i världen!

Läs den meningen flera ggr tills du verkligen förstår innebörden och meningen med den

 (bild tagen på Österlen

Pratade med en tjej idag med den typiska symptomen...... #stress

När hon sitter med sin kille och äter tex är hon redan i tankarna på vad hon ska göra flera timmar senare

reser sig flera ggr under middagen för att kolla ngt eller att fixa så hon inte glömmer

Känns det igen.....Att du inte är Här och NU!

Det är inte många som orkar....hinner..... kan vara det längre....för tiden jagar oss

Det är ett sjukt samhälle vi lever i.....om ngn hade sagt för 50 år sedan att vi kommer arbeta mer än heltid

och dessutom kommer båda i familjen göra det för de MÅSTE!

Vi jagar oss själva så att vi slår knut på oss......

Vi ska vara snygga, vältränade, ha fint hus, ha fin inredning, fina märkeskläder, rätt teknik prylar,fina bilar

vi kör rätt fram i hundra knyck....ungarna ska köras till träningar, kompisar, vi curlar dem för vi har så förbaskat dåligt samvete för att vi inte känner dem  längre....hinner inte umgås med varandra eller

prata i lugn och ro i skön miljö

Svensken arbetar flest timmar i världen näst efter kineser sägs det

Skulle vi för 50 år sedan sagt JAAA tack så vill vi gärna leva......kom igen 2000 talet jag är mogen för att bränna ut mig inte umgås med min familj och sedan leva för att se fram emot 5 veckors semester!

DÅ ska allt bli bra...då ska vi umgås med varenda kotte....rädda förhållandet ÄNTLIGEN ha bra sex osv

nä nu är det dags att vi lär oss att våra banker inte ska äga oss och vår tid....för det är precis vad de gör

hade du inte alla fina saker som du tror du måste ha så hade du sluppit gå till banken den där ggn för att ta lån

som sedan leder till att du blir löneslav

en kille som jag träffat på bryggan för några dagar sedan

knackade precis på min dörr och ville lämna ngr tips på böcker han tyckte jag skulle läsa....oj så snällt fin tanke

Men grejen var att alla handlade om hur man blir framgångsrik "av pengar"

Men jag sa....Jag är inte ute efter att ha en massa pengar på banken....för mig är man #framgångsrik

när man har TID.....bra hälsa....är lycklig här och NU....har fina bra vänner

Jag vill börja #föreläsa för att jag vill och kan berätta inspirera motivera,Inte för att jag måste

få in en massa kulor...

för det behöver jag inte längre som förr när butik lager verkstad hög hyra kvävde min livslust

stängde av mitt sinne från intryck och andningen var uppe ihalsgropen istället för i magen

jag är idag barfota......och så förbaskat lycklig varje dag bara av att finnas här och nu

Så ta dig en funderare på texten

En gång var vi miljonerer när vi ägde all tid i världen

Gå ut och var Glad med #Ulf #Lundell tryck på pil för att lyssna på låten

Precis vad jag vill förmedla  sprida........och föra vidare

LYSSNA igenom hela låten Utan att fortsätta läsa....klarar du det?.....Så bra text.....

Min inredningsblogg är ju faktiskt mer en leva här och nu. och ta ansvar för sitt eget liv och hur man mår #blogg

Jag får en hel del mejl...Tack för dom, men! Jag svarar på alla en ggn...ger mina råd och hur Jag ser på saken

några vidare konversationer vill jag inte ha.....Jag är ingen papperskorg, det har jag slutat med för länge sedan 

och det finns männsikor som har betalt för att lyssna......jag vill förmedla till dem som är mogna att lyssna och ta in

Om du verkligen LYSSNADE på texten i låten så hörde du att han sjunger

Du är dina val...du är dina handlingar......dina möjligheter

DU väljer vad Du stoppar i dig

DU väljer vad du upptäcker och SER runt omkring dig

DU väljer vilken säng DU vill sova i

OM du INTE gör det så har du problem och Har EGET ansvar att ta itu med dom

INGEN annan kan göra dig lycklig....det är DITT ansvar

Att må bra är ett eget ansvar.... Om du inte är mycket sjuk och måste lägga ditt liv i andras händer

Om inte, finns det Inga ursäkter Bara MÖJLIGHETER

jag kom hem från min första semester på flera år igår....och idag har jag fått helt fantastiska samtal

och kanske ev samarbeten i framtiden....VARFÖR?

Jo för att jag lyssnar på min #magkänsla och griper tillfällena när de svischar förbi mig

för jag lovar dig...du får så mycket signaler...tecken...och budskap

Är du bara vaken....inte stressad....lyhörd så ser och hör du dem....och kan rodda ditt liv efter dom

ev kommer jag att hålla föredrag föreläsningar hemma hos en kvinna för dem som vill komma och lyssna

jag vet att ni är många som skrivit upp er på listan redan....tålamod....allt kommer när tiden är rätt

för mig och er...

tryck på pil   fö #gospel musik som ska höras på hög nivå..

Gospel är skön musik....

brukar åka till #Haga #kyrkan när de har gäster från USA som verkligen kan det där med Gospel

se länk för musik program http://www.svenskakyrkan.se/default.aspx?id=744323

nu skulle jag vilja berätta om ngt som jag har upptäckt många har ett stort behov av......

att må bra och att hitta sättet att lyckas bli det..... Låter det löjligt?

För en person som träffat enormt mkt människor som av någon anledning alltid öppnar sig för mig

Vet jag att behovet är enormt....varför annars skulle en person i veckan ta livet av sig i vårt land?

Jag lämnade Göteborg för snart 2 år sedan och släppte taget om precis allt....både mentalt och rent fysiskt

stängde min butik.......lämnade en fin lägenhet...kastade mig rätt ut och lät #ödet bestämma

alla sa- Vart ska du ta vägen? Vad ska du arbeta med?

Jag svarade - Ingen aning det får lagen om ordning bestämma Det som många kallar för Ödet!

När du bestämmer dig för något till 100 % med hjärtat och INTE i hjärnan händer det något som många av er kallar flum men det är det inte.

Det är i magen och i hjärtat din själ sitter, där talar INTE ditt alter ego eller det som du blivit inpräntad

att tycka och tänka via massmedia eller föräldrar osv

När du lär dig att #Överlämna dig till det som en del kallar Ödet sker det som är menat att ske

Det kallas för #attraktionslagen och #ackumuleringslagen

Du och dina tankar består av energi som du hela tiden sänder ut.....

din energi träffar andras på den frekvens som din energi ligger på

det är det som man pratade tidigare om som #Positivt tänkande och sedan som #visualisering

Det är ord som fler människor kan ta till sig eftersom vi i detta land fortfarande har svårt för att prata 

om själen....universum....magkänsla....karma osv

Så det började så smått med att idrottmänniskor började visualisera det som igentligen heter #Affimera

Det går ut på att du redan SER i ditt inre att du har hoppat 2,20 i höjd att du står på prispallen med en medalj

detta kom för flera år sedan och blev då accepterat i sammanhang som inte var okulta

Jag vill idag förmedla detta sätt att tänka men på en mycket högre och mäktigare plan...öppna upp

för en medvetenhet och vilken kraft du går och bär omkring på

Risken finns alltid när man kommer ur en garderob att många vänder ryggen till.

Man förlorar #Gilla klicken på Facebook ....sin Blogg osv men det betyder iallafall ingenting mot det som

istället kan komma.

Att få berätta förmedla undervisa inspirera motivera och samtidigt spida kunskap och glädje

samtidigt som man kan försörja sig på det....det är ju själva meningen med livet

Att göra det man är bra på samtidigt som man har jäkligt kul Och få andra att må bra

Detta handlar INTE om religion detta är bara ett naturligt sätt att ta tillvara den kraft som vi bär på

och som finns att hämta där ute....helt fullständigt naturligt

MEN det kräver arbete från dig själv att nå dit....flera murar och mkt skräp ska rensas ut

Det är svårt att förklara något sådant här med lite text i en blogg jag skulle behöva timmar för att förmedla 

lagen om verkan.....att allt du gör från att du sätter ner fötterna på ditt golv på morgonen tills du lägger dig ner igen för att sova då dagen är slut påverkar dina tankat dina val du hela tiden gör och som till slut blir ditt liv

du väljer själv hur rörigt du har omkring dig

Du väljer själv om du ser en trasig gammal korgstol eller det som är vackert runtomkring den

stolen och miljön skapar en känsla något vackert och rofyllt.....det är så vi ska träna att tänka och se

sängbordet har inga ben........alltså får du lättare att dammsuga

Vad såg du först? Ett par trasiga jeans eller den sköna känslan med barfota fötter i varm sand?

Du ska välja att stå i ljuset......det mörka ska du hålla borta med minst en armslängd ifrån dig

Det handlar även om #energitjuvar de som suger ur dig din energi de som bara tar utan att ge

de som vill att du ska lyssna utan att de sedan tar till sig dina råd......de som väljer att stanna kvar i sitt elände

Jag får väl sluta för denna ggn men med att berätta att jag hamnade på Orust först mitt i en skog

upptäckte att jag älskade tysnaden...mörkret....naturen....människorna

för det syns och känns lång väg om personen jag möter är född här eller i en stor stad

De har inte de tjocka murarna som oss som behövt växa upp i en större stad....de är mur fria

och det är mycket charmigt och vackert

#Oliver #Chanti

Jag tränar Quigong och då har jag bla denna musiken i öronen... passar perfekt till denna utsikten framför sig

Har du ledigt?.....Gå ut och ta vara på allt som finns i naturen den är smock full med #nyttigheter

Nypon.....jag torkar dem efter att rensat ur dem

innehåller lika mycket C-vitamin som 35-apelsiner även karoten och är därför en källa till A-vitamin.

järn, kalcium, kalium och magnesium läs mer på nedanstående länkar

http://grongava.se/info/articles/56/byid

http://www.halsosidorna.se/Fruktochbar.htm

#blåbär och blåbärs blad.....jag torkar bladen på mörk torr plats för att bibehålla alla nyttiga ämnen

tar ca 3 mtsk till en kopp te låt dra i 10 min

se länk för mer info... #Blåbär är super nyttigt och GOTT!

 http://www.halsosidorna.se/Fruktochbar.htm

#Björnbär

Björnbär har högsta halter av #antioxidanter och C-vitamin E-vitamin betakaroten och mycket kalium som har skyddande egenskaper mot cancer och hjärt- kärlsjukdomar

Kärnorna i björnbär är lika nyttiga som fruktköttet då de innehåller bland annat omega-3-fettsyran alfa-linolensyra

på bild 1 har jag lagt dem i mitt bröd som jag bakar se recept längre ner på sidan

perfekt present när man drar hem till någon

bild 3, min frukost 4 dl havregryn en banan ECO #L-glutamin en tsk och massor av självplockade bär

blanda ner i mixer med vatten...gott mättande och nyttigt

se länk

http://www.dietguiden.org/baer/bjornbaer.html

Njut....uppskatta.....och försök se det fina omkring dig det är gratis och mkt rogivande

man måste inte vara 108 år för att vara vis......möjligtvis ha en gammal #själ

Musik från filmen O Brother Where art Thou   .....har ni inte sett den? Gör det...hel knäpp

Jag utövar #Qigong några ggr i veckan på kvällen.....har du aldrig testad det...Gör det!

har du inte tid att gå en kurs...låna böcker och CD skivor på Bibban...så kan du praktisera själv

Det är ngt mycket kraftfullt med att utöva Qigong och Tai Chi....du förändras...

Får starkare #Intention ditt sjätte sinne....

blir lugn samtidigt som du blir pigg

märklig känsla för vi i #västvärlden tolkar att vara snabb...stressad..allert som pigg...

men det är det inte

att vara pigg är att känna sig Vaken Lyhörd Mentalt Stark och att känna frid

Så himla svårt att förklara...måste upplevas

De förbjöd qigong i många år i Kina...de såg det som ett hot att folket utövade det....och jag förstår varför

Om alla människor skulle utöva qigong och Tai Chi skulle allt bli helt annorlunda....vi skulle inte dricka alkohol

för av ngn konstig anledning blir man inte det minsta sugen på det när man tränar detta....

lite trist faktiskt

för det kan ju vara så himla gott med ett glas vin en Gin&tonic eller en wirre...men så funkar qigong

Sedan skulle människor sluta konsumera för man blir så himla #Nöjda och #Tillfreds ...

man är bara lycklig av att finnas till......Och vad skulle hända om alla gick omkring och var skit nöjda?

hela konsumtions sammhället skulle rasa totalt...vi skulle bli tvugna att gå tillbaka till hur det var förr

det skulle bli en massa småbutiker som skulle vara nöjda med att deras rörelse gick runt så att man klarade sig på det.......

Inte som idag stora köpcentrum och företag som tycker de går med förlust när de går 3 miljoner i vinst för de har minsann räknat med att gå 5 miljoner i vinst i år!!!!

Den lilla närbutiken skulle räcka fin fint....

Vi skulle gå ner i arbetstid....för vi uppskattar vår tid mer än pengar....vi skulle bli lyckligare med att äga mindre saker.....vi skulle strunta i att behöva 7 rumslägenheter...för de känns bara löjligt onödiga

Vi skulle få mer tid till varandra ha mer sex och må jäkligt bra

mer qigong och Tai Chi åt folket....testa om du vågar